बेबी मसाज ही भारतातील शतकानुशतके जुनी परंपरा आहे. मसाज नियमित केल्यास मुले मजबूत होतात आणि त्यांची हाडेही मजबूत होतात. बाळाच्या शरीराच्या मसाजसाठी योग्य तेलाची निवड केल्याने हाडे, स्नायू आणि एकंदर आरोग्य वाढण्यास मदत होते. सामान्यतः लोक लहान मुलांच्या बॉडी मसाजसाठी खोबरेल तेल किंवा तूप वापरणे फायदेशीर मानतात, परंतु या दोन्हीपैकी कोणते चांगले आहे? हे आपण सविस्तर समजून घेऊ.
नारळ तेलाचे फायदे
- त्वचेला थंडपणा आणि आर्द्रता प्रदान करते.
- पुरळ आणि सौम्य सूज पासून आराम.
- अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-फंगल गुणधर्म.
- उन्हाळी हंगामासाठी अधिक योग्य.
केव्हा काळजी घ्यावी?
हे तेल हिवाळ्यात थंड प्रभाव देते. खूप कोरड्या त्वचेला नेहमीच पुरेसे पोषण देत नाही.
तुपाचे फायदे
- त्वचेचे खोल पोषण करते.
- हाडे आणि स्नायूंच्या विकासासाठी उपयुक्त.
- हिवाळ्यात शरीराला ऊब देते.
- त्वचा मऊ आणि मजबूत बनवते.
केव्हा काळजी घ्यावी?
उन्हाळ्यात ते जास्त प्रमाणात लावल्याने चिकटपणा येतो. जर बाळाची त्वचा खूप संवेदनशील असेल तर प्रथम पॅच टेस्ट करा.
उन्हाळ्यात खोबरेल तेल हा उत्तम पर्याय आहे
देशी तूप हिवाळ्यात जास्त फायदेशीर आहे
जर मूल खूप लहान असेल (नवजात), तर फक्त शुद्ध आणि भेसळ नसलेले तेल/तूप वापरावे.
मसाज केल्यानंतर बाळाला थंड हवेपासून वाचवा
