खराब अभिसरण लक्षणे: जीवनशैलीतील सततच्या बदलांमुळे शरीरात अनेक बदल दिसून येतात. अनेकदा हात-पाय थंड होणे, केस गळणे इत्यादी लक्षणे दिसू लागल्यावर सुरुवातीच्या टप्प्यात त्याकडे दुर्लक्ष केले जाते. शरीरातील रक्तप्रवाह अयोग्य असल्यामुळे रक्ताभिसरणात अनेक अडथळे निर्माण होतात. शरीरातील प्रत्येक अवयवाला रक्तपुरवठा आवश्यक असतो. रक्तपुरवठ्यात अडथळा निर्माण झाल्यानंतर त्याचे परिणाम त्वचेवर दिसू लागतात. फिकट गुलाबी त्वचा, त्वचेचा रंग बदलणे, नखांचा रंग बदलणे इत्यादी अनेक लक्षणे. याशिवाय पायांवर केस गळणे सुरू होते. त्यामुळे रक्ताभिसरणातील अडथळ्यांकडे दुर्लक्ष न करता डॉक्टरांचा सल्ला घेऊन उपचार करणे आवश्यक आहे.(छायाचित्र सौजन्य – istock)

उच्च कोलेस्ट्रॉल: शिरांमध्ये जमा झालेले वाईट कोलेस्टेरॉल मुळापासून नष्ट होईल! रोज सकाळी 'हे' 1 रुपयाचे पान चावून खा

पायाचे केस गळण्याची धोक्याची घंटा?

सर्व महिलांना पायाचे केस नको असतात. पण विनाकारण पायांवरचे केस गळत असतील तर त्याकडे दुर्लक्ष करणे धोकादायक ठरू शकते. पायांना होणारा रक्तपुरवठा कमी झाल्यानंतर पायातील शिरा काळ्या आणि निळ्या पडतात. पायाला रक्तपुरवठा होत नसल्यामुळे केसांना आवश्यक ते पोषण द्यावे लागते. केसांची मुळे कमकुवत होतात आणि केस जास्त प्रमाणात गळतात. ही लक्षणे प्रामुख्याने पुरुषांमध्ये जास्त दिसून येतात. पुरुषांनी मोजे घालल्यानंतर केस हळूहळू कमी होतात, ज्याला सॉक लाइन म्हणतात.

पायांना योग्य रक्तपुरवठा नसल्यामुळे गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. पायांमधील नसा आणि ऊतींचे नुकसान संपूर्ण शरीराचे नुकसान होऊ शकते. रक्तपुरवठा कमी झाल्यानंतर केवळ पायांवरचे केसच बाहेर पडत नाहीत तर ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वांचा पुरवठाही कमी होतो. पुरेशा ऑक्सिजनशिवाय, शरीरातील ऊती खराब होतात आणि मरतात, ज्यामुळे विच्छेदन देखील होऊ शकते.

आरोग्य सेवा: कोणतीही समस्या नसतानाही रक्तातील साखर आणि कोलेस्टेरॉल तपासणे का महत्त्वाचे आहे? या मागची कारणे जाणून घ्या

पायाच्या जखमा ज्या दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ बऱ्या होत नाहीत ते रक्तपुरवठा कमी होण्याचे लक्षण असू शकते. हे व्रण कधी कधी गुडघ्याभोवतीही होतात. जखमांमुळे वेदना, खाज सुटणे आणि सूज येण्याची शक्यता असते. त्यामुळे वारंवार होणाऱ्या दुखापतींकडे वेळीच दुर्लक्ष न करता उपचार करणे अत्यंत आवश्यक आहे. शरीराची काळजी घेताना वजन नियंत्रणात ठेवणे, नियमित व्यायाम करणे, पायाला पुरेशी विश्रांती देणे आवश्यक आहे.

टीप – हा लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी लिहिला आहे आणि कोणत्याही प्रकारचा इलाज असल्याचा दावा करत नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.