स्ट्रोकचा धोका वाढतो

स्ट्रोक, सामान्यतः वृद्धांचा आजार मानला जातो, आता 55 वर्षांखालील लोकांमध्ये वाढत्या प्रमाणात होत आहे. गेल्या काही दशकांमध्ये, वृद्धांमध्ये त्याचे प्रमाण कमी झाले आहे, तर तरुण प्रौढांमध्ये ही समस्या वाढत आहे.

डेटा विश्लेषण

इंग्लंडमध्ये, 2001 आणि 2010 दरम्यान 35 ते 54 वयोगटातील लोकांमध्ये स्ट्रोकच्या घटनांमध्ये दरवर्षी सुमारे 2% वाढ झाली, तर एकूण लोकसंख्येतील घटनांमध्ये घट झाली. असाच ट्रेंड यूएसमध्ये दिसला, जिथे 1993-2020 दरम्यान 20 ते 54 वयोगटातील लोकांमध्ये स्ट्रोकचे प्रमाण 34 ते 62 प्रति लाख लोकसंख्येपर्यंत वाढले.

2021 मध्ये, 55 वर्षांखालील सुमारे 28 लाख लोकांना स्ट्रोकचा झटका आला, त्यातील 90% प्रकरणे कमी आणि मध्यम उत्पन्न असलेल्या देशांतील आहेत. असा अंदाज आहे की 20 ते 39 वर्षे वयोगटातील लोकांमध्ये इस्केमिक स्ट्रोकच्या घटना 2020 ते 2030 दरम्यान 12% वाढतील.

तारुण्यात आघात होण्याची कारणे

तरुणांमध्ये स्ट्रोकचा धोका का वाढत आहे:

तरुणांमध्ये स्ट्रोकच्या वाढत्या घटनांमागे अनेक बदलण्यायोग्य कारणे आहेत. एका आंतरराष्ट्रीय अभ्यासात 10 जोखीम घटक ओळखले गेले जे 55 वर्षाखालील लोकांमध्ये 92% स्ट्रोकसाठी जबाबदार आहेत. यामध्ये उच्च रक्तदाब, शारीरिक हालचालींचा अभाव, कोलेस्टेरॉलची वाढलेली पातळी, असंतुलित आहार, लठ्ठपणा, धूम्रपान, हृदय समस्या, मधुमेह, मद्यपान आणि मानसिक आरोग्य घटकांचा समावेश आहे.

अभ्यासानुसार, 55 वर्षांखालील लोकांमध्ये स्ट्रोकची जवळजवळ अर्धी प्रकरणे एकट्या उच्च रक्तदाबामुळे होतात. नियमित व्यायामाचा अभाव एक तृतीयांश पेक्षा जास्त प्रकरणांशी संबंधित आहे.

आरोग्य समस्यांचा प्रभाव

ब्रिटनमधील 18 ते 49 वयोगटातील 1,765 लोकांच्या अभ्यासात असे आढळून आले की 42% रुग्णांना उच्च रक्तदाब, 24% उच्च कोलेस्ट्रॉल, 23% धूम्रपान आणि 14% लोकांना मधुमेह होता. तरुणांमध्ये लठ्ठपणा आणि मधुमेहाचे प्रमाण गेल्या तीन दशकांमध्ये वाढले आहे, ज्यामुळे पक्षाघाताचा धोका वाढला आहे.

या आरोग्य समस्यांवर उपचार न केल्यास, ते हळूहळू स्ट्रोकचा धोका वाढवू शकतात.

जागरूकता अभाव

तरुणपणातील आघात ओळखणे कठीण होऊ शकते. अमेरिकेतील एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की 18 ते 44 वयोगटातील लोकांना पक्षाघाताचा झटका आला असूनही त्यांना आपत्कालीन विभागातून घरी पाठवले जाण्याची शक्यता जास्त आहे.

तरुणांमध्ये स्ट्रोकची लक्षणे कधीकधी वृद्ध लोकांपेक्षा वेगळी असतात. स्ट्रोकच्या सामान्य लक्षणांमध्ये चेहरा झुकवणे, दोन्ही हात एकाच वेळी उचलण्यात अडचण आणि अस्पष्ट बोलणे यांचा समावेश होतो, परंतु ही लक्षणे तरुणांमध्ये नेहमीच दिसत नाहीत.

स्ट्रोकचा धोका कमी करण्याचे मार्ग

स्ट्रोकचा धोका कमी करण्यासाठी काय करावे:

तरुणांमधील बहुतेक आघात सुधारण्यायोग्य जोखीम घटकांशी संबंधित असतात. रक्तदाब नियमितपणे तपासणे आवश्यक आहे. याशिवाय मधुमेह आणि कोलेस्ट्रॉलचीही तपासणी करावी. जीवनशैलीतील बदल, जसे की धूम्रपान टाळणे आणि नियमित व्यायाम करणे, हे देखील महत्त्वाचे आहे.

ताणतणाव आणि जास्त वेळ काम करण्याची सवय याकडेही गांभीर्याने लक्ष दिले पाहिजे.